Mon, 06 Sep 2010 09:23:52 +0300 http://www.gunyayla.gen.tr/ Gunyayla.gen.tr en-us http://www.gunyayla.gen.tr/images/logo.gif http://www.gunyayla.gen.tr/ gunyayla@gunyayla.gen.tr http://www.gunyayla.gen.tr/Article571.html Yüksek Kolesterol Problemi Türkiye'de kolesterol probleminin 30 yaşına kadar indiğini biliyor muydunuz? 40-49 yaş arasında her 3 kişiden 1'inde, 50 yaşına geldiğimizde ise her 2 kişiden 1'inde yüksek kolesterol problemlemi görülmektedir. İlerleyen dönemlerde kalp hastalıkları olarak kendini gösteren yüksek kolesterol problemi şaşkınlık verecek kadar çok insanı etkilemektedir. Peki Türk halkında koeterolün bu kadar fazla görülmesinin nedeni nedir diye baktığımzda karşımıza belli başlı yanlışlıklar çıkmaktadır. Her hastalıkta olduğu gibi ailemizden miras olarak adığımız genlerimiz kolestrolümüzün yüksek olarak seyretmesi için bizi destekliyor. Ama bunun arkasına sığınmak en kolay yoldur. Beslenme düzenimizde yapılan yanlışlıklar ve akabinde bunu hareketsiz bir yaşamın desteklemesi kolesterol problemi yaşamamıza davetiye çıkarmaktadır. Kolesterol sadece hayvansal kaynaklı besinlerde vardır. Yumurta, etler, süt, yoğurt ve tabikide çok fazla tükettiğimiz lor kolesterol içermektedir. Diğer taraftan içinde kolesterol içermese de fazla tüketilen meyve, içerdiği fruktoz şekeri yüzünden kan kolesterolümüzü yükseltmektedir. Kolesterol problemi yaşayanlar ve tabiki önlem almak isteyenler günlük olarak tükettikleri hayvansal kaynaklı ürünleri kısıtlamalıdır. . Herkese sağlıklı günler dilerim... Dyt. Başak Demirhan Mon, 06 Sep 2010 09:23:52 +0300 http://www.gunyayla.gen.tr/Article570.html SEVGİLİ DOSTLAR `; Ramazan ayı bir çok hayırlara vesile olur.Eş dost ziyaret edilir,dargınlıklar giderilir.muhtaçlara yardım edilir. Ramazan ayının en güzel yanlarından biridir YARDIMLAŞMA.Dinimiz "KOMŞUSU AÇKEN KENDİSİ TOK YATAN BİZDEN DEĞİLDİR" der.Yanı sen ekmek yerken çorbayla yemekle karnını doyururken aç olanları düşün.Oruç zaten nefisle mücadeledir.Açların yoksulların hallerini düşünmektir. Herkes RAMAZAN Ayında fitra sadaka verir.Sizin için az olan önemsiz olan başkaları için çok fazla önemli olabilir.O yüzden FİTRA VE SADAKA nızı unutmayın.Çevremizde FİTRA VE SADAKA verilecek ihtiyaç sahibi insanlar vardır.HASTA,YAŞLI,BİR GELİRİ OLMAYAN VEYA DAR GELİRLİ OLUP ÇOCUK OKUTAN . Ramazan ayında birbirimizi destekleyelim.Yardımda bulunalım.Ama FİTRA VE SADAKA verirken önce kendi çevremize bakalım.Kendi köylümüz bir çok aile var.Çalışamayan geliri olmayan. Ama yardımda bulunurken bunu gösteri olarak değil dinimizin emri olarak yapalım.SAĞ ELİN VERDİĞİNİ SOL EL GÖRMESİN.Belediyelerin yaptığı gibi sokak ortalarında iftar yemeği vererek değil,Lüks restorantlarda gösterişli iftar yemeği vererek değil.Gerçek ihtiyaç sahiplerine onların gururunu incitmeden reklam etmeden yardımda bulunalım. HERKESE HAYIRLI RAMAZANLAR . Mon, 30 Aug 2010 16:45:24 +0300 http://www.gunyayla.gen.tr/Article566.html BU YIL ÜNİVERSİTE SINAVINDA BAŞARILI GENÇLERİMİZ; GURUR DUYDUKLARIMIZ: OĞUZHAN ATAN (SOSAN Hasann oğlu) : Gazi Üniversitesi -Türkçe Öğretmenliği Bölümü. FİLİZ ANAR (Abuz Alinin kızı):Samsun 19 Mayıs Üniversitesi -Matemetik Öğretmenliği Bölümü. Adem ANAR : ilahiyat fakültesi - Yüzinciyıl üniversitesi -VAN GÜL UÇAR:Yasin Uçarın kızı:Kocaeli Üniversitesi.Diş Hekimliği Fak. Murat Demirhan :(Orhan Demirhanın oğlu) Boğaziçi Üniversitesi Elektrik Elektronik Bölümünü kazandı. ZEYNEP İSTANBULLU:(Öğretmen Hasan İstanbullunun kızı):Gazı Üniversitesi Diş Hekimliği Fakultesi Merve Kılıç:(Durmuş Kılıçın kızı) Bilgi Üniversitesi İşletme Ekonomi Bölümü Doğa Demirhan (Giyasettin Demirhan’ın oğlu ): Boğaziçi Üniversitesi Ekonometri bölümünü kazandı. EMRE KILIÇ:(Yaşar Kılıçın oğlu) :İzmir Ekonomi Üniversitesi İşletme Bölümü İLKNUR KÖSE (Zarif Kösenin kızı) Karabük Bilgisayar Mühendisliği bölümü Cemal DEMİRTAŞ Balikesir Jeoloji mühendisliğini kazandı Ercan KESKİN:(KAVAZ MUSA KESKİN'in oğlu) Sivas Cumhuriyet Üniversitesi Biyoloji Kemal gümüş:(Camuş Hasan ın oğlu ) Manisa Celal Bayar Üniversitesi Büro Yönetimi Nuray DEMİRBİLEK:Hacettepe Üniversitesi Alman Dili ve Edebiyatı bölümü Ahmet Şen :uludağ üniversitesi fen edebiyat fakültesi tarih bölümü Onuralp ÖZALP (Zafer Özalp'in oğlu) Ege üniversitesi iletişim fakültesi radyo sinema televizyon bölümünü Elif Gümüş (YAHYA CEMAL GÜMÜŞÜN KIZI )BURSA Uludağ Türkçe Öğretmenliği Atılla ÇELİK Artvin Eğitim Fakültesi dört yıllık edebiyat Programcılığı. Yasemin Uçar (YASİN UÇARIN KIZI) BEYKENT Ün. Mimarlık Bölümü Paşa çınar'ın kzı Oya Çınar Karaman'da kamu yönetimi BARIŞ DEMİRHAN (Hüseyin Demirhanın oğlu) ARDAHAN ÜNÜVERSİTESİ İKTİSADİ VE İDARİ BİLİMLER FAKÜLTESİ-SİYASİ BİLİMLER VE KAMU YÖNETİMİ BÖLÜMÜNÜ KAZANDI ... TUBA ORHAN (Halis Orhanın kızı) Uludağ Üniversitesi Tıbbı Dökümantasyon ve Sekreterlik bölümünü Üniversiteye giren gençlerimizi yazın Herkes sevinci paylaşsın. Fri, 13 Aug 2010 10:21:37 +0300